12/13のヨガについて

今週の木曜ヨガ通常通り11時より行います。

寒さが厳しくなり本格的な冬の到来ですね。

ヨガで寒さで丸まった体をほぐし、心も体も温かく開いていきましょう。

それでは、よろしくお願いいたします。